肩膀吊在床頭，短期市場對於骨盆有著優化調節作用，較長時間例如反覆開展而此手勢，可對於脛骨釀成不良後果，有名預測以下： 1成年人若是存有臀部肌肉組織抽搐、不穩，長時間將大腿吊在床頭，令床緣對於頭部四肢，更重要便是後部臀部中長期被壓迫四肢供血給與大部分緩和但可以充血四肢，使酸。
每當脊柱節律曲度變直會發生以後，將大腿倒掛在床沿外邊，在程度上為便是起著鬆解局部性軟骨，增進曲度緩和的的指導作用。 所以想達至出發點，講求恰當的的形式。
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